ارائه برنامه تمرینات ورزشی و رژیم غذایی
شما با تکمیل فرم برنامه بدنسازی و رژیم غذایی می توانید از بهترین و با تجربه ترین مربیان و اساتید علم تمرین و تغذیه برنامه متناسب با وضعیت و ویژگی های خاص خودتونو دریافت کنید.درضمن شما در طول اجرای برنامه های بدنسازی یا فیتنس و رژیم غذایی راهنمایی و مشاوره رایگان خواهید داشت
حرکات اصلاحی، کیفیت زندگی
گروه فیتسازان با ارئه مقالات علمی و ویدئوهای آموزشی شما را نسبت به وضعیت ناهنجاری های بدنتون آگاه خواهد کرد و با طراحی برنامه حرکات اصلاحی مخصوص به خودتان به درمان این عوارض خواهیم پرداخت.سبک و روش صحیح زندگی کردن و حضور موفق در اجتماع و خانواده با بالا بردن سطح کیفیت زندگی از طریق ورزش، رژیم غدایی مناسب و یادگیری مهارت های اجتماعی و روانشناختی از اهداف ما می باشد.
ارگونومی یا سالم سازی محیط کار و زندگی
بسیاری از مشکلات اسکلتی عضلانی که برای ما بوجود میاد ناشی از عدم استفاده صحیح از وسایل محیط کار و زنگدی مانند گوشی موبایل،ماشین، میز کار کیف و کفش ، کامپیوتر و ... می باشد.در این وبسایت با نحوه صحیح اسفاده و برخورد با این وسایل برای بالا بردن سلامت جسمی و روحی و همچنین بالارفتن راندمان کاری، آشنا خواهید شد
